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查莉今天"吃的保養"也要跟你們分享一下

妳有吃膠原蛋白的習慣嗎?

我吃的是Morebeauty美妍馨《膠原蛋白粉》

 

年過30了  回想17歲年輕的時候 頭髮要梳得越貼服越好

(因為自然捲的我 還會沾水使用咧... 以為那樣很好看)

胖Q胖Q的臉頰只希望相機拍照時 可以被頭髮遮著看不著

 現在都已經芳齡33了  喜歡梳得蓬鬆的頭髮

喜歡用美圖修給它一個臉頰豐潤的少女感

 

我知道青春不可逆 但!看在各種努力份上...

青春!請再多為我停留一下吧~~

 

簡單科普膠原蛋白是什麼?

人體有16%是蛋白質  其中又有30%為膠原蛋白 主要負責體內的新陳代謝 "維持彈性"

『膠原蛋白』在身體裡面就像是『鋼筋』般的結構存在提供支撐力

普遍存在於我們的肌膚 關節 牙齦等....

而隨著時間的推進 人體膠原蛋白會逐漸流失  又以本身年齡 紫外線跟許多外在環境導致的原因最多!

其實人體在有充足的營養素與均衡的食物來源下 是可以自行合成膠原蛋白的

但!隨著年齡增加 膠原蛋白的合成速度變慢 流失速度增加 所以會導致膠原蛋白快速流失

 

 

所以在我邊要注意著自己的作息還有飲食均衡的同時

每日適當補充吃的膠原蛋白 是一種日常的美顏習慣 就像我早晚會擦臉部保養品一般

長期使用下來 搭配自律且長期維持才有加乘功效!

(沒錯!姐妹們 要青春永駐本來就是一輩的事~)

 

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12月的BUTY BOX 絕對很適合買來交換禮物 

超應景聖誕外盒 更顯限量感

跟我一起看看12月的禮盒裡有什麼吧

 

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最期待打開盒子的瞬間療癒感

最開心的就是看到自己熟悉的品牌 與對新品牌的使用期待

 

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12月體驗盒有以下選品

【MINON 蜜濃水潤保濕修護面膜4枚】

【男朋友 初次見面潔面乳】

【 Blistex 碧唇 深層潤唇精華】

【su:m37甦秘活水潤澤長酵能量安瓶】

ISDIN 4效合1卸妝潔膚水

【 narciso rodriguez 純粹繆思淡香精 】

【 Celluver 摩洛哥黑素瞬柔香氛精華護髮油 】

 

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其中我本來就有在使用的產品就有四樣 而且都有2次以上的回購經驗

 

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12月BUTY BOX排名:

NO.1su:m37甦秘活水潤澤長酵能量安瓶】    

NO.2MINON 蜜濃水潤保濕修護面膜】       

NO.3ISDIN 4效合1卸妝潔膚水】

 

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如果妳跟查莉一樣 重視單品的細節

具有“功能性”但卻可以同時兼具“美感”領域

那妳不能不知道這個來自"香港"的背包品牌

DOUGHNUT

我喜歡它擁有多樣性的包款 不管是....

筆電需求 山系旅行少女時尚軍風登山露營

各種風格都能滿足你不同需求 

 

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照片

 

當你思考過 後背包總是顯得過於笨重 或是休閒感強烈

甚至覺得是男性才適合的包款種類 那你會被說太傳統呦!

(我家老媽就很不喜歡我背個後背包 她總說我背起來像個調皮的男孩)

人家只是個性有點大辣辣嘛 

 

然後人家DOUGHNUT就要給你個 少女感爆棚的

粉紅迷濛 包包看起來超有儀式感  背起它

妳就是這城市中 最靈動的女孩~

 

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照片

 

而今天我要分享 是我另個最喜歡的包款系列 

MACAROON MINI RIBBON SERIES

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提到第一次的光療美甲 就喚起我和朋友們一起到越南洗頭做指甲的特別經驗

(越南洗髮店員工利用豐富的身體語言告訴我:妳要一定要護髮!!)

激動的動作彷彿想告訴我我擁有全世界最糟的髮質般..

回到指甲上

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在朋友多次發現我已發表文章的照片中都有個共同點#剝落的指甲

讓我決定找一間 山下最近的美甲店

於是媲拟染髮那樣的不歸路開始啟程...

那是間開了至少7年的美甲店

身為在地士林山上人30年 對士林可以說熟悉到不行

喔 你問我現在的士林夜市啊?!

坦白說我對於那些開不完的夾娃娃機店....看起來跟空置店面 一樣諷刺

 

丹丹指藝

在士林夜市的陽明戲院大馬路斜對面  右邊有間大學時拍片借過的屈臣氏

左邊路口則一直在換店面

不變的是這一排的藍色寶島和4樓的粉紅扛棒

地址:台北市士林區文林路132號4樓

電話02-2882-5566

 

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查莉本身是一個經常更換指彩顏色的人

個性有點善變 且喜歡嘗試各種新鮮事

(為什麼像是篇自介開頭...哈哈哈)

今天要分享我近期非常熱衷的指彩品牌

每天擦卸搭配著我的妝容或是穿搭不誇張

連我媽小花

#年輕時也是指甲油重度愛用者#

都覺得好閃亮 乾的快 重點是無味 

她要我開宗明義的寫 重點是無臭無味!!!

我們邊讓小花驚呼 邊介紹這個

來自宇宙星團般的指尖閃耀

 

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第一次塗指甲油是國小時

媽媽(小花)房間妝台前 那罐快乾了的鮮紅色

偷偷塗了個左手三個小拇指

濃郁刺鼻的味道 還是被媽媽發現了

(她說其實是我塗的太藝術了...)

以前我家小花 不化妝不保養 只會帶誇張的飾品跟鮮紅色指甲油

於是我也有了降的習慣 帶飾品塗指甲

但我化妝我保養 我喜歡!!!

哈哈我只是想說 比起光療美甲 指甲油有好多我的回憶幻想

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查莉本身其實算是一個蕾絲控

小至頸圈或是襪子大至房間的窗簾或是衛生紙盒套

(就是很假掰的蕾絲….盒套)

最近最想買的就是蕾絲內衣或是高領蕾絲了啦///

但是如果覺得太高調

還是從蕾絲飾品著手好了!

 

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